パサイにあるサンタクララ協会にて、2月15日お祭りがありました。
その催し物の中に「ブラスバンド・コンテスト」があり、ブラスバンドで有名なラグナやカビテ等の地方から合計で１１グループが今回参加しました。それぞれのグループは赤や白、それに紺色などのユニフォームで協会からねもとレストランの前にあるKFCまで歩行演奏をし、２～３時間にわたって地域の子供から大人までを楽しませてくれました。
中には子供だけのグループなんかもあり、カレッサを先頭にチョコチョコ歩いている姿なんか、とても可愛いらしく映りました。しかし、人気があったのは子供達ばかりではありません。

それぞれのグループの先頭には５、６人の女の子がいたのですが、ブラスバンドの演奏にと言うよりは、むしろ彼女達が皆さん楽しみで応援していたようです。
今回のパフォーマンスのおかげでマカティに向かう方のブエンディア・アベニューが突然の通行止めに・・・車のドライバーもこれにはまいったのではないでしょうか。
パフォーマンスが始まったため急いで写真をとりに行った私ですが、ココはやはりフィリピン・・・カレッサを指揮する男の人が　「ボス！ピクチャ！ボス、ピクチャ！」と言って、こんな時にまでお金を要求されてしまいました。

コトコト・・コトコト"と今日もチャイナタウンを「カレッサ」が走っています。

皆さんどうやって、昼間の空いた時間を潰しますか？ショッピングモールで買い物ですか？それとも、部屋でゴロゴロですか？数少ないフィリピン滞在を、そんなふうにして過ごすのはもったいないですね。
そんな時は是非チャイナタウンへ足を運び、腹いっぱい美味いモノを食べてみて下さい。

ココには格安安中華料理店から激ウマ・ショパオ、昔からある有名パン屋さんなどがONGPIN通りに沿って集まっています。



比較的近い場所にどれも集まっているので、下のお店を食べてまわるにしても数時間あれば十分です。
看板を見つけて今すぐＧＯです！！

■LAI-LAI　PALACE
月～金10：30～00：00
土・日07：30～12：00
839-843　ONGPIN　ST.,　STA.　CRUZ,　MANILA
TEL：733-3130　733-3132　733-3137

「ビビリ　アコ　ガモット」・・・っていっけん呪文のようですが、いったい何でしょう？
皆さん、フィリピンで突然下痢になったらどうしますか？悩まず薬局へ走ると思いますが、そんな時に役に立ってくれるのがこの言葉（タガログ語）です。早く薬がほしい！って時に、下手な英語で会話が成り立たたず苦労するよりも、タガログ語でビシッときめて早く薬を頂きたいですよね・・・。日本語に訳すと　「薬下さい！」　みたいな感じですが、いつ体を壊してもおかしくない国ですので、覚えて後悔はしないはずです。

ということで、今回はフィリピンの薬局で買える薬を紹介していきます。
頭痛　-- バイオジシック　（　BIOGESIC　）	喉痛　-- ト－セラン　（　TUSERAN　）	鼻水　-- ネオセプ　（　NEOZEP　）
腹痛　-- ダイヤタブ　（　DIATAB　）	胃の不快感　-- セミコ　（　SEMICO　）	目の疲れ　-- アイモ　（　EYE　MO　）
目の充血　-- バイシン　（　VISIN　）	熱　-- テンプラ　（　TEMPRA　）

ファイブスターのホテルには、主治医が常にいますので滞在中に体調を崩したらフロントへすぐに連絡しましょう。
田舎や小さなホテルには主治医がいませんので、チェック・インの時にあらかじめ病院の場所を聞いておくのが一番です。そして、いざという時に連絡してもらえるようにしておきましょう。

ようこそフィリピンへ！！さぁ、真っ黒の排気ガスがうずまいた空気の中を元気よく散歩しましょう！！

空港へ到着してホッとするや否や、タクシーから買い物・・・何から何までいつも神経をトガらせていないと心配で落ち着きませんよね？それが積もりにつもってフィリピン旅行者へ疲労感をもたらすのではないでしょうか。もしくは、フィリピンにあわせた生活を送ったために過度の運動不足と野菜不足からくる体力低下。こんな時はスカッと体を動かしたりして、前もって自分で健康管理をしておくことが大事です。そうしないと、夜の散歩も体がもちませんよ。

ねもとレストランからブエンディア・アベニューを越えたところに４階建ての建物が見えます。最上階は何やらガラス張りになっていてどこか怪しげですが、階段を駆け上がっていくと実はそこにトレーニングジムが入っているんです。持っていくものはたったの150ペソと運動靴だけ。多くのトレーニングマシーンが揃っているし、分からないことがあればトレーナーが親切に指導・説明してくれます。しかも、何時間いても１５０ペソぽっきりっていうのが嬉しいです・・・とは言ってもそんなに長時間筋肉トレーニングするものでもないですが。

さてさて、ジムでいい汗をかいた後はもちろんシャワーを浴びて体をゆっくり休めてあげましょう。そしてお決まり冷たいサンミゲル・ビール・・・といきたいところですが、せっかく運動で健康に気をつかったのなら、あったかい健康茶でさらに体に栄養を供給してあげるのも自分のためです。

ねもとレストランから歩いて五分、マーキュリードラッグ内で数種類のお茶が購入できます。値段も手ごろで、日本だったら２千円ぐらいするものも、ココでは数百円で手に入っちゃいます・・さすがはフィリピンですね。

■ハーバル茶（アンパラヤ含）		■ピト・ピト 茶　 （ハバナ含） ・糖尿病・利尿・高血圧		■バナバ 茶 ・糖尿病・血糖値・コレステロール		■アンパラヤ茶 ・糖尿病

・ピト・ピトとは？タガログ語でピトとは「７つ」という意味。ピトピト茶は名前の通り、７つの薬草がはいってます

・アンパラヤって？日本でいう「にがうり」。フィリピン料理にもよく利用されます。

運動もしたし、お茶も飲んだし万全ですね？っていきたいところですが、ココはフィリピンですよ！そんなにスウィートじゃありません。体調管理に万全をきしていても、いつ何が起こるかわかりません。交通事故、夜中突然の腹痛と不安な要素がたくさん潜んでいますが、そんな不安はフィリピンへ行く前から吹き飛ばしておけるものなので心配ご無用。

マニラセニタリウム病院はねもとから歩いて１０分ほどの所にあります。緊急外来も２４時間受け付けてもらえるので、いつ何が起こっても安心です。フィリピン滞在で、もしものことを考えて一つ病院を知っておくと気が少しは楽ですよね？病院へ行く前にねもとレストランへ相談してもらえれば、知り合いのお医者さんもご紹介します。

マニラセニタリウム病院はねもとから歩いて１０分ほどの所にあります。緊急外来も２４時間受け付けてもらえるので、いつ何が起こっても安心です。フィリピン滞在で、もしものことを考えて一つ病院を知っておくと気が少しは楽ですよね？病院へ行く前にねもとレストランへ相談してもらえれば、知り合いのお医者さんもご紹介します。－控えときますか？あなた次第－

「セニタリウム病院」
住所：1975　Donada st.,Pasay city
電話：5259191
※緊急外来：２４時間受付

今年は２００４年申年です。さて、何でフィリピンの年なのでしょう？フィリピン人がお猿さんに似ているからでしょうか？…そんな事、間違っても口にしてはいけません。

７０００以上の島からなるフィリピン共和国には、すばらしい所がたくさんあり、一部は世界遺産なんかにも証されています。中でも、セブ島やボラカイ島はビーチがとても綺麗なため、欧米やアジア諸国からも長期の休暇を利用して訪れるリピーターが増えています。以前からダイビングスポットとしても良く知られていますが、実はそのセブ島の近くにあまり知られていない、面白い小さな島があるんです。その島はボホール島と呼ばれ、セブ島からフェリーでわずか数時間で到着します。

ボホール島？？訪れた方は、今年一年はきっと良い年になるでしょう。
そこにはターシャと呼ばれる２匹の世界最小のお猿さんがいます。手のひらで掴めるぐらい小さな猿なので、一目ぼれしてしまい、こっそりポケットに入れて持ち帰ろうとする観光客もなかには・・・しかし、絶対してはいけません。ワシントン条約にひっかかり、どうなるか分かりませんよ。どうしても持ち帰りたいのなら、隣のお土産店で売っている本物そっくりのお人形にしておきましょう。温泉にゆっくりつかるニホンザルの群れをブラウン管ごしに見るのもいいですが、ターシャと手と手を合わせみるのもいいのではないでしょうか？

■ターシャ		■お土産		■チョコレート・ヒルズ

せっかくターシャに出会ったのなら、ここで満足せずにもう少し足を山奥に運んでみましょう。突然目の前に現れる変わった形をした山の数々…チョコレートヒルズと呼ばれていますが、そのいおうな空間に不思議な気持ちになってしまいます。ちなみに、３月から６月ぐらいがチョコレート色なのでシーズンです。ターシャはフィリピン・ボホール島だけに存在する世界最小の猿ですが、決してフィリピンの”NATIONAL　ANIMAL”という訳ではありません。フィリピンには、もっと貴重に扱われているものたちがいます・・・ということで、国の象徴となり代表となる　”NATIONAL　○○○”　を紹介します。

■ NO１　NATIONAL ANIMAL　　タマラオ（水牛）
・現在もなお農耕で使われているのは混血のカラバオで、タマラオは昔から山の中に住んでいる純血の水牛です。
カラバオとタマラオの違いが知りたい方はリザールパークに行けばみれます。
ちなみに、キリノ・スタジアムに向かって右がタマラオ　左がカラバオです。
１９８５年の１ペソコインにもタマラオは刻印されています。

■ NO２　NATIONAL　BIRD　　アギラ
・ダバオのアポ山にだけ生息しています。頭はいいのでしょうか？？
１９８５年の５０センタボコインにも刻印されています。

■ NO３　NATIONAL　WOOD　　ナラ
・日本の「ならの木」とは違います。アメリカンセメタリーでたくさん目にする細くてスマートな木です。

■ NO４　NATIONAL　FLOWER　サンパギータ
・ようこそフィリピンへ！なんて時にレイ（首飾り）によくつかわれる。


※ちなみに、NATIONAL　HERO　はご存知の通り、ホセ・リザールさんです。
いつかはNATIONAL　RESTAURANT　に・・・。

ボホール島に興味がある方は、ねもとトラベルにご連絡ください